Home

تعريف مهارة التنطيط في كرة اليد

مهارة التنطيط - أ

تنطيط الكرة بشكل غير قانوني. الإمساك أو الدفع من قِبل أحد اللاعبين. الاحتفاظ بالكرة مدّة تزيد عن ثلاث ثوانٍ. الاحتفاظ بمسافة تتجاوز ثلاثة أمتار. ضرب أحد اللاعبين. تحديد اتّجاه إحدى الرميات الحرة، أو الجانبيّة. الإشارة إلى رمية الحارس. دخول منطقة المرمى. اللعب بشكل سلبيّ. الوقت المُستقطَع. إيقاف اللاعب مدّة دقيقتين وهي التمريرة التي يكون فيها اللاعب في وضع الاستعراض حاملاً الكرة في كلتا يديه عند مستوى الصدر، بحيث يكون المرفقين في حالة انثناء قرب الجسم، ومن ثم دفع الذراعين الى الخارج ويكون الرسغ والأصابع التي تقوم بتوجيه الكرة بالاتجاه المطلوب و تؤدي مهارة التنطيط بدفع الكرة بأصابع اليد الي الارض لترتد اليها مرة ثانية ، و تؤدي حركة الرسغ و مرونته دورا رئيسيا في دفع الكرة الي الرض و توجيهها و تدفع الكرة الي الامام و خارج القدم المماثلة لليد الدافعة علي ان تكون الكرة دائمة الحركة بين الارض واليد و النضر يكون دائما لامامه . التصويب

الخطوات الفنية والتعليمية للتنطيط في كرة اليد - e3arabi

  1. يبدأ التنطيط بيد واحدة ومن الرسغ مع مراعاة ارتخائه ومرونته حيث تدفع الكرة باليد المفتوحة إلى الأرض أماماً مع مراعاة أن تكون سلاميات الأصابع هي التي تقابل أعلى الكرة بعد ارتدادها من الأرض. 3. أثناء المحاورة يكون النظر للأمام وتوضع اليد اليسرى أمام الجسم مع ثني الكوع لعمل حماية للكرة. 4
  2. في كرة اليد يوجد مهارات أساسية عديدة على سبيل المثال: التمرير بأنواعة، الاستقبال، التنطيط، وقفة الاستعداد في الدفاع، التصويب، الخداع، والعديد من المهارات الأخرى. إذا أردت أن تصبح لاعب كرة يد ممتاز لا بد من إتقان جميع هذه المهارات. في هذه المقال سنتحدث عن مهارة الخداع، وأنواع الخداع. ما هو الخداع في كرة اليد
  3. هذه اللعبة تستخدم مهارات بدنية رياضية مختلفة مثل الجري والقفز والرماية بجانب التركيز وإعمال العقل، ويصف المتفرجون لعبة كرة اليد بأنها كرة قدم ولكن باستخدام الأيدي ويتذكرون عند متابعة مباريات كرة اليد أشياء من كرة السلة وكرة الماء والهوكي الجليدي , تعتبر كرة اليد من اسرع.
  4. هذه المهارة التي تراها حين تشاهد لاعبًا في دوري المحترفين يضلل أحد المدافعين بتنطيط الكرة بسرعة البرق بين أرجله ووراء ظهره هي مهارة نتجت عن سنوات تدريب عديدة. يمكن للتنطيط البسيط أن يكون مربكًا في البداية إذا كنت مبتدئًا تمامًا في كرة السلة. لحسن الحظ يمكن لأي شخص أن يحسن تعامله مع الكرة بالتدريب والالتزام. جزء 1 تعلم أساسيات التنطيط

نبذة عن تنطيط الكرة (الدريبل) المركز الدولي لكرة الي

تصوير ومونتاج عضو اللجنة الإعلامية أ/ زينب الدي محاضرة: الإعداد الخططي في كرة اليد Non disponible محاضرة: العقوبات والإشارات التحكيمية في كرة اليد

تعتبر مهارة التنطيط من المهارات الحركية التي تسمح بالتقدم بالكرة لكسب مسافة في الملعب في حالات الانفراد بحارس المرمى ، إضافة إلى استخدامه في تنظيم اللعب والتخلص من المواقع ، واللاعب الجيد هو الذي يتقن هذه المهارة بكلتا يديه حيث يسهم التنطيط إلى حد ما في إبطاء عملية الهجوم . وهناك نوعان من تنطيط الكرة يمكن للاعب التمييز بينهما وهما كرة اليد هي لعبة من الألعاب الرياضية العالمية، والتي تعتمد على استخدام الكرة و تمريرها ورميها من خلال اليدين، ظهرت هذه الرياضة في العصر الإغريقي بعد أن تم اكتشاف رموز أثرية في عام 3000 قبل الميلاد تدل على أنها كانت.

A resource page for Educational Technology. Welcome: مهارة التنطيط في كرة اليد Description: رحلة معرفية عن مهارة الطنطيط ف كرة اليد Grade Level: College / Adult Curriculum: Health / PE Keywords: مهارة.التنطيط.في.كرة.اليد Author(s): Ahmed Eis عقوبات كرة اليد الخطوات الفنية والتطبيقية لمهارات كرة اليــد استقبال الكرة باليدين الخطوات الفنية 1- يميل الجسم قليلا في اتجاه الكرة وترفع اليدان في مستوى الوسط وتتجهان للأمام . 2- تؤخذ خطوة في اتجاه الكرة مع انثناء بسيط بالركبتين . 3.

الهدف الاساسي من التدريب هو تحقيق الفوز ، والفوز في كرة اليد لا يأتي بلا اهداف ، والاهداف تأتي من دقة تصويب اللاعبين ، من ذلك يتضح مدى اهمية مهارة التصويب بل هي الاهم من بين المهارات وهي الحاسمة في احراز الفوز ، وان التصويب الناجح يعزز من ثقة اللاعبين ويدفعهم للمثابرة والعمل وتأجيج روح الحماس في الفريق وحثهم على بذل المزيد من الجهد ما هي كرة اليد . كرة اليد هي من أحدث الألعاب الجماعية وهي تهدف إلى رمي الكرة في مرمى الفريق المنافس ، والفريق الذي يسجل المزيد من الأهداف يفوز ، ويكون عدد لاعبي كرة اليد في كل فريق 12 لاعبًا: ستة لاعبين في الملعب وحارس. مهارة التنطيط. 1/توضع على الأرض كرة طبية يحاول التلميذ أن يمر فوقها بخطوة عالية تكون هي الخطوة الأولى قبل الارتقاء. 4/يقف التلاميذ على بعد 5م من السلة ويقومون بالتصوي ما هي كرة اليد؟ تُعد كرة اليد (بالإنجليزية: Handball) رياضة جماعية لفريقين، يتمثل الفريق بها بين 7 أو 11 شخصًا يقومون بقذف كرة اليد بداخل مرمى الخصم ، وتم إدخال كرة اليد للألعاب الأولمبية في عام 1972 م في مدينة ميونيخ، وفيها فاز.

تنطيط الكرة (الدريبل) فى كرة اليد » المكتبة الرياضية الشامل

عنوان الدرس : مهارة التنطيط في كرة السل . كرة السلة - اشراقة الملاعب. مسك الكرة. الخطوات الفنية. 1- تنتشر الأصابع جميعها على جانبي الكرة دون توتر بحيث تكون قاعدتا اليدين في مؤخرة الكرة وتكون. فوائد أخرى لرياضة كرة اليد. يوجد العديد من الفوائد الأخرى للعب كرة اليد، ومنها: زيادة قدرة تحمل القب والأوعية الدموية: الركض لعدة أمتار خلال 60 دقيقة في ملعب يبلغ 40 متر في الطول، و20 متر في. تبدأ مهارة تنطيط الكرة باليدين من وضع الجلوس طولا، ان المقصود بمهارة التنطيط في كرة اليد بأنها هي عملية دفع الكرة وذلك باتجاه الأرض بحيث يقوم فيها باللعب بإحدى اليدين وضمن اتجاه محدد، وحيث يتم ارتدادها من الأرض لإحدى. التنطيط في كرة اليد. Admin الجمعة مارس 06, 2009 4:24 am. 1ـ للوصول للوضع الابتدائي أثناء التنطيط يميل الجسم قليلا للإمام وللجانب (الذي تكون الكرة فيه ) وتثني الركبتان بارتخاء، وتكون الذراع المحاورة.

-3 التنطيط . 4- التصويب . هو أساس الهمل الهجومي في كرة اليد في بناء الهجمات أو التحضير لها .-2 تنطيط الكرة : هي مهارة ضرورية في بعض الحالات والمواقف الخاصة في كرة اليد التنطيط في كرة اليد: التنطيط في كرة اليد: هي عملية دفع الكرة باتجاه الأرض يقوم فيها باللعب بإحدى اليدين وضمن اتجاه معيّن، حيث يتم ارتدادها من الأرض لإحدى اليدين أو كلاهما، حيث أنه بدون. بحث عن مهارات كرة اليد للصف الأول الإعدادي، الرياضة بشكل عام من أهم ما يجب على الإنسان أن يقوم به، في الرياضة هي من أكثر ما يعمل على تنشيط الجسم، وزيادة جريان الدورة الدموية في خلاياه، كما أن الرياضة تجعل الجسم رشيقًا. مهارة تنطيط الكرة في كرة السلة. ===================. المحاورة (تنطيط الكرة)- الأداء الفني للمهارة: المحاورة تتم بالدفع المتتابع للكرة وتوجيهها إلى الأرض بواسطة الأصابع. أصابع اليد تكون متباعدة.

كيفية تنطيط الكرة باليدين بطريقة صحيحة على الارض - موسوع

مهارة التنطيط في كرة السلة E3arab ; موضوع: رد: خطط الهجوم فى كرة السلة الجمعة ديسمبر 04, 2009 2:14 pm ياريت ترفعلنا الحاجات دي تاني يا زعيم وفقك الل خطط الهجوم في كرة اليد يبدأ الهجوم من لحظة استحواذ. » ما هي العاب القوى موضوع: مسك الكرة واستلامها فى كرة اليد السبت نوفمبر 07, 2009 12:15 pm: أنواع مسك الكرة أ ـ باليديـن ب ـ بيد واحدة الأداء الفني لمهارة مسك الكرة باليدي

الخطوات التعليمية لمهارة التنطيط في كرة اليد مهارة التنطيط - أ . التصويبة السلمية الآداء الفني الخطوات التعليمية 1/يحتفظ التلميذ بالكرة أمام الجسم وإلى أعلى قرب الذقن. 4/تكون اليد المصوبة. ملخص مادة كرة اليد فرقة ثانية. 1878م ادركت الرياضه لكره اليد رياضه بديله لكره القدم . 1927م وضع القواعد الدوليه الرسميه لكره اليد والفضل يرجع الى الدكتور محمد فضلى في دخول كره اليد بين المعاهد. اعداد الاستاذ قاسي عزالدين الصفات المهارية في كرة اليد الصفات المهارية في كرة اليد تتضمن جميع الصفات او المهارات الاساسية للعبة سواء كانت بالكرة او بدونها و تعني كل التحركات الضرورية و الهادفة الت أصابع اليد تكون. 6) Muska Mosston & Sara Ashworth , 1986: 135 ϒاشتϜϺا بϯϡسأ - (:ϫجϯϥϠا ϒاشتϜاب بϠاυϠا ϢاϵϘ ϱϠإ ϲدؤت ϳتϠا بϠاυϠاϮ ϣϡύϥϠا ϧϵب اϤ ةϘϽύϠا ϱϡό بϯϡسϸا اذϬ دϥتύ مهارة التنطيط في كرة اليد 2-التنطيط 3-التمرير 4- المراوغة مهارة الاستلام تحدد بملاحظة مسار الكرة وارخاء اليد والاصابع في حالة ملامسة الكرة يد اللاعب ويجب ان يركز بنظره على الكرة حتى يتمكن من السيطرة عليها

· يجب أن يتقن لاعب كرة اليد عدة مهارات أساسية أهمها التنطيط, والتمرير, والاستقبال, والمحاورة, والتصويب, وتعتبر مهارة التصويب الأبرز وتتفرع منها عدة أساليب هي: التصويب من الثبات، والتصويب مع. كرة اليد. تُعد لعبة كرة اليد من الرياضات التي تُلعب في ملاعب محاطة بسور، إذ تُلعب بواسطة كرة مطاطية صغيرة تُضرب باليد أو بقبضة اليد، ويتمثل الهدف من هذه اللعبة بجعل الكرة تقفز وترتد مع اختلافات في القوة أو السرعة. تعد كرة اليد اللعبة الشعبية الثانية بعد رياضة كرة القدم ، حيث تلقى بإهتمام كبير من جانب الجماهير فى جميع أنحاء العالم ، حيث ترجع نشأتها إلى القرون الوسىا فى فرنسا وشعب الإسكيمو وفي أفريقيا القديمة؛ خاصةً في مصر في عهد.

كرة اليد من الألعاب الرياضية القديمة التي مرت بمراحل عديدة ومتلاحقة. قديمًا، ظهرت ألعاب شبيهة بكرة اليد في القرون الوسطى في فرنسا وبين شعب الإسكيمو بجزيرة غرينلاند وفي أفريقيا القديمة؛ خاصةً في مصر في عهد الفراعنة مهارة التصويب. 4/تكون اليد المصوبة أقرب للسلة في أعلى ارتفاع لها. 1/توضع على الأرض كرة طبية يحاول التلميذ أن يمر فوقها بخطوة عالية تكون هي الخطوة الأولى قبل الارتقاء المهارات الأساسية في كرة. 1- مسك الكرة واستلامها- الأداء الفني للمهارة: إن مسك الكرة بالطريقة الصحيحة هو أول المهارات الأساسية في كرة السلة إذ أنه بدون إجادة هذه المهارة لا يمكن للتلميذ أن يحاور أو يصوب أو يمرر. 1. توزع أصابع اليدين على أكبر مساحة.

في هذا الرابط ستجدون كل ما يخص مجال التدريب في كرة اليد من مجموعة فيديو ومحاضرات. محاضرة: العقوبات والإشارات التحكيمية في كرة اليد

التوقف في كرة السلة هو مهارة من المهارات الأساسية التي تسمح للاعب من تجنب بعض المخالفات . 13-5-1-تعريف التنطيط في كرة السلة بعدئذ تترك الكرة اليد بدوران معكوس مع حفظ الجسم والذراع اللياقة البدنية في كرة اليد كرة اليد /مونديال 2021 : ان أهمية التنطيط في كرة اليد تكمن في إعطاء اللاعب فرصة لتغير موقعه مع الكرة وهذا يمكن أن يطور كفاءته في الهجوم بالإضافة إلى ذلك طريقة للحفاظ. موضوع حول كرة اليد. مقال حول كرة اليد فكرة اليد التى تعرف كذلك بHandball هي رياضة جماعيه يتباري بها فريقان لكل منهما 7 لاعبين 6 لاعبين بحارس مرمى). يمرر اللاعبون الكرة فيما بينهم ليحاولوا رميها.

كره يد - التربية البدنية - الاستاذ محمد عاب

مهارة التنطيط في كرة السلة - e3arabi - إي عرب

تعريف كرة اليد وقوانينها - موضو

الطبطبة. يتعمد اللاعبين طبطبة الكرة على الأرض مرة أو مرتين على الأقل قبل أداء أي مهارة هجومية في كرة اليد وهي من المهارات الهجومية. - الطبطبة في خط مستقيم. يستخدم في حالات الهجوم السريع وعدم. مهارة استقبال الكرة من الأسفل بالساعدين هي مهارة في كرة.. سعدنا كثيرآ بزيارتكم موقع دروسـي ، حيث نقدم حلول كافة الاسئلة والدروس التعليمية وجميع الواجبات التي يرغب الطلاب في معرفة حلها الصحيح فتابعونا دائمآ يسمح تمرير فعالية العصا لعدائى التتابع بعدم الحاجة إلى تبديل اليدين، حيث يأخذ العداء الأساسي العصا في اليد اليمنى وبالتالي يستلمها العداء الثاني داخل اليسار، العداء الثاني يمررها إلى يمين العداء الثالث ما هى المهارات الاساسية فى كرة القدم، هناك العديد من الرياضات المختلفة التي تعمل على الحفاظ على صحة الأفراد وزيادة اللياقة البدنية لهم من خلال ممارستهم لهذه الألعاب حيث أنها تتنوع ولها العديد من الأشكال مثل كرة القدم.

يكون صد الكرة في كرة الطاولة عند وصولها الى. سعدنا كثيرآ بزيارتكم موقع دروسـي ، حيث نقدم حلول كافة الاسئلة والدروس التعليمية وجميع الواجبات التي يرغب الطلاب في معرفة حلها الصحيح فتابعونا دائمآ بحث عن كرة القدم - موضوع ظهرت رياضة أخرى لركل الكرة في اليابان بعد مضي ما يقارب 500 إلى 600 عام، حيث قامت تلك اللعبة على مبدأ لعب الكرة بين مجموعة من اللاعبين الذين يقفون بشكل دائري ويحولون الكرة.

بحث عن كرة السلة . 2021-12-16 · كيفية لعب كرة السلة. تم اختراع كرة السلة في الأصل كطريقة لإبقاء الطلاب مشغولين خلال شهور الشتاء الباردة من قبل جيمس نايسميث عام 1981، وتم لعب المباراة الأولى برمي الكرة في سلة خوخ مثبتة إلى عمود. رياضة | ماذا يحتاج منتخب مصر للذهاب بعيداً في الكان؟ · جابوما ملعب مواجهات . كرة قدم · كرة سلة · كرة مضرب · رياضة ميكانيكية · wwe · الأكثر قراءة; 2022 · 2021 · 2020 · 2019 · 2018 · 2017 · 2016 · 2015 · 2014 · 2013 · 2012 · 2011 ارتباط جين ace i/dبالأداء البدني لرياضيي النخبة ( مراجعة منهجية مهارة تنطيط الكرة باليدين مهارة حركية أساسية من مهارات، يعتبر هذا السؤال التي تطرح لطلبة التربية الرياضية والبدنية في الجامعات، والتي بدورها تهدف الي مساعدة جميع طلبة التربية في التعرف على انواع الرياضات المختلفة.

ما هي أنواع التمريرات في كرة اليد؟ - e3arabi - إي عرب

About Press Copyright Contact us Creators Advertise Developers Terms Privacy Policy & Safety How YouTube works Test new features Press Copyright Contact us Creators. تعد لعبة كرة اليد من الألعاب الجماعية ذات الطابع السريع التي ينتقل فيها الفريق من حالة الهجوم إلى حالة الدفاع بشكل مستمر، حيث يتبادل الفريقان أدوار الدفاع والهجوم. وتعتمد خط ط الفريق الدفاعية على المقدرة الدفاعية. تاريخ رياضة كرة اليد. تشكلت وظهرت رياضة كرة اليد في أوروبا الشمالية في نهاية القرن التاسع عشر، وكانت بدايتها في ألمانيا والدانمارك، وفي عام 1898 للميلاد قام الدنماركي هولجر نيلسن بوضع قواعد لعبة كرة اليد وقام بنشرها في. يرجع الفضل فى بعث لعبة كرة اليد بصورتها الحديثة الى الألمانى هيزر عام 1917م . المهارات الرياضية الأساسية لكرة اليد اشتقت من الحركات الأساسية وهى الجرى- الوثب - الرمى تعريف التمرير في كرة السلة الأساسية التي يتم التركيز عليها في تدريب اللاعبين لتحقيق هذا هي مهارة التمرير . مد الذراعين دون قفل المرفقين مع راحة اليد في مواجهة المارة

قوانين كرة اليد أصل لعبة كرة اليد. بدأت لعبة كرة اليد عام 1928 في بداية القرن التاسع عشر الميلادي وذلك في ألمانيا، وتم بعد ذلك إنشاء منظمة كرة اليد العالمية للناشئين ولعبت في الصالات بعد ذلك في برلين عام 1972 وفازت خلالها. التمريرة البندولية الامامية في كرة اليد - YouTub . ما هي أنواع التمريرات في كرة اليد؟ - e3arabi مهارات كرة اليد(التمرير، الاستلام، التنطيط، التصويب، الخداع) نادي التربية - الروابي: اهم المهارات 1-عمل نموذج واضح للتلاميذ مع الشرح0. 2-أخذ الإحساس بانتشار أصابع اليد على كرة كبيرة (سلة- طائرة) من وضع الجلوس الطويل0. 3-استخدام كرة صغيرة يتم تعليم الإحساس بحركة الضغط (الحزام) من إصبعي الإبهام.

كرة اليد هي لعبة تنافسية بشكل كبير، تتم بين فريقين، يتم التنافس بين الفريقين عن طريق المشاركة في المباريات التي تنقسم إلى شوطين، تكون مدة كل شوط ثلاثين دقيقة 3- التمرين السابق علي أن يسبقة خطوة بالقدم المقابلة لليد المصوبة . 4- التمرين السابق عقب استلام الكرة الموضوعة علي راحة يد الزميل. 5- التمرين السابق عقب الجري البطئ الهدف الاساسي من التدريب هو تحقيق الفوز ، والفوز في كرة اليد لا يأتي بلا اهداف ، والاهداف تأتي من دقة تصويب اللاعبين ، من ذلك يتضح مدى اهمية مهارة التصويب بل هي الاهم من بين المهارات وهي الحاسمة في احراز الفوز ، وان.

ان المهارات الاساسية في لعبة كرة القدم هي السبب الاول في شهرة وتميز كرة - تشتيت الكرة في حالة الدفاع عن المرمي . ب- انواع مهارة ضرب الكرة بالراس :- - مسك الكرة من الخلف واصابع اليدين منتشرة. التمريرة الصدرية في كرة السلة للصف الخامس - YouTub . خطوات أداء مهارة التنطيط في كرة السلة بطريقة صحيحة. قياسات ملعب كرة السلة. المهارات الاساسية بكرة السلة الخطوات التعليمية: لمهارة التمريرة. في هذا الرابط ستجدون كل ما يخص مجال التدريب في كرة اليد من مجموعة فيديو ومحاضرات . التمريرة الطويلة بيد واحدة في كرة السلة تعريف المهارة . مهارة التنطيط أ أحمد كمال موسى. عمل نموذج لمسك. أصابع اليد تكون متباعدة للسيطرة على أكبر مساحة من الكرة لتوجيهها وتشير للأمام في اتجاه حركة الكرة مهارة التنطيط. 1/الدفع المتتابع للكرة وتوجيهها للأرض بواسطة الأصابع. 2/أصابع اليد تكون. 4- المحطة (4) تنطيط كرة السلة بشكل مستمر مع بقاء النظر بعيداً عن الكرة أي توجيه النظر نحو نقطة على الحائط مع تغيير اليد ( تطوير مهارة التنطيط )

يعتبر التصويب في كرة اليد هو الهدف الرئيسي من الخطط الهجومية وهو الحد الفاصل بين النصر والهزيمة فالمهارات الأساسية والخطط الهجومية بأنواعها تصبح عديمة الجدوى إذا لم تتوج في النهاية بالتصويب الناجح خطب عن الإجازة . الخطوات الفنية لمهارة التنطيط في كرة السلة, التنطيط (the . باريش أردوتش الأفلام والعروض التلفزيونية باريش. ♥ اشترك بقنات ; الخطوات الفنية والتعليمية لبعض مهارات كرة اليد التمريرة الكرباجية في كرة اليد - YouTub كرة اليد الأربعاء، 21 مايو 2008 التمريرة الكرباجي 3/التعود على اتساع الخطوة الأخيرة .4/تحديد مسافة الجري بثلاثة أطواق متتابعة .5/يتم تنفيذ المهارة بعد ذلك بدون.

ابدأ التّمريرة بالكرة تحت سيطرة كلتا اليدين فوق رأسك . ضمّ الجانب السّفليّ للكرة بأصابعك. 1) اختر الصورة التى تعبر عن مهارة التصويب من الكتف من الحركة 2) اختر اهم التصويبلت في مباراة كرة السلة 3. أخطاء شائعة في كرة السلة . تنتمي كرة السلّة إلى قائمة الرياضات الجماعيّة، وتتمّ مباراة كرة السلّة بين فريقين، ويضم كل فريق خمس لاعبين، ويستهدف لاعبو كل فريق إلى الحصول على أكبر عدد من الأهداف قبل انتهاء وقت المباراة من.

مسك الكرة بالطريقة الصحيحة هو أول المهارات الأساسية في كرة السلة إذ أنه بدون إجادة هذه المهارة لا يمكن للتلميذ أن يحاور أو يصوب أو يمرر0. توزع أصابع اليدين على أكبر مساحة ممكنة من جانبي الكرة0. من مبادئ كرة السلة: ~ المحاورة : هي عملية دفع الكرة بالرسغ والأصابع إلي الأرض واستقبالها لدفعها مرة ثانية بحيث تكون حركة الكرة مستمرة ومتصلة بين الأرض واليد وهي حركة متوافقة ومنسجمة بين الذراع والرسغ والأصابع والرجلين. مهارة التصويب في كرة السلة E3arabi . 20 D8 A8 D8 Af D9 86 D9 8a D8 A9 20 D8 A8 D9 86 D8 A7 D8 Aa 2018 2017 D8 B1 D8 A6 D9 8a D8 B3 20 D9 82 D8 B3 D9 85 20 Pdf . مهارة التنطيط أ أحمد كمال موسى كرة اليد هي لعبة من الألعاب الرياضية العالمية، والتي.